秋季怎么吃才够滋补您需要十宝
发布时间：2021-12-5 22:12:15
消肿利湿
冬瓜有调节免疫，保护肾功能的作用。对肾病水肿和心脏病水肿有良好的改善功效。
润肤美容
冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积，具有润肤美容的功效。
防癌抗癌
冬瓜中的维生素B1和微量元素硒，都有防癌抗癌的作用。此外，冬瓜中的粗纤维能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。
6.芹菜
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