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如何使牙齿更洁白

发布时间:2019/2/24 3:42:24

011正常情况下一日三餐,我们每天要吃的东西太多了,蔬菜水果米饭等等,在吃过之后这些食物就会在牙齿上留下痕迹,我们不能随时随刻的刷牙,那么就要养成饭后漱口的习惯,最好再嚼口香糖,这样能保护牙齿。

022吸烟的人大多牙齿都不白,有的甚至发黄,烟含大量的焦油会覆盖在牙齿的表面对牙齿产生危害,平时刷牙根本就做不到清洗牙齿的程度,如果想要有一口洁白的牙齿首先就要戒烟。

033对于牙齿发黄或者发黑的人来说可以尝试药物洗牙,那么就必须去医院了,因为一般的方法不能对牙齿有美白的效果了。对于一般的人来说,早晨刷牙是先唅点食醋在嘴里,1分钟后漱口再刷牙,这样牙齿会更加的洁白。

04食醋不要在嘴里含的时间过长,那样会对牙齿不益,会产生化学反应,也不要太过于频繁,3个月左右一次就好,用药物洗牙不要自己弄或者去小的牙科诊所,最好是到医院去,养成良好的习惯会使牙齿更加的洁白。

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