扁桃体发炎别着急吃药，灸这个穴位即刻缓解
发布时间：2021-12-5 22:12:15
艾灸方法：点燃艾灸，对准合谷穴，距离皮肤1.5~3厘米处，像鸟雀啄食一样上下施灸。
艾灸时间：每次灸10~15分钟，每日或时隔日灸1次。一穴见效：内庭穴
温和灸内庭穴
取穴原理：艾灸内庭穴常用来调理五官热性病症，对咽喉肿痛及扁桃体发炎有比较好的作用。
精准取穴：在足背，第2趾和第3趾间，趾蹼后方赤白肉际处。
艾灸方法：点燃艾灸，对准内庭穴，距离皮肤1.5~3厘米处，温和施灸。
施灸时间：每次施灸5~10分钟。
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