怎样调节眼睛视力
发布时间:2021-11-18 8:59:54
9、明目茶
枸杞带有丰富多彩的β胡罗卜素,维生素b21、维他命C、钙、铁,具备清肝火、益肾、清目功效。常常用枸杞泡茶、熬汤,对眼睛酸涩、疲惫、近视加重等问题都是有非常大的减轻。又或是将菊花和枸杞添加开水冲调,每日食用可改进因用眼过度而造成的疲惫感,能够使双眼潮湿、光亮。
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