罗汉果有润肺、止咳化痰、止咳化痰功效。《岭南采药录》讲到:“理痰火咳嗽,和猪猪瘦肉煎汤服之。”《广西中药志》亦觉得:罗汉果“止咳化痰清热解毒。”故对风热咳嗽和风热咳嗽者尤宜,可单单使用煮茶,也可以用罗汉果1个,柿子饼15克,水煎服食。

清肺的食物有什么

1、梨子清肺排毒:梨子味甘寒性,含苹果酸、柠檬酸钠、维他命、胡罗卜素等,营养丰富,具备生津解渴燥、清热化痰、清肺排毒的作用,能够 长期性服用。

2、红提清肺排毒:红提能推动体细胞基础代谢,协助肺脏体细胞身体排毒。并且,红提还具备化痰的功效,并能够 减轻因抽烟造成的呼吸道发炎、痛痒等不适感病症,常服用红提能够 做到非常好的清肺排毒实际效果。

3、青柠檬清肺排毒:青柠檬中带有维生素b21、维生素b22、维他命C等多种多样营养元素,此外,青柠檬的高宽比偏碱能化痰止咳、生津止渴健脾胃,协助肺脏清除内毒素,每日喝1-2杯柠檬汁就可以做到清肺排毒的实际效果。