申脉穴又有阳跷之称，该穴道归属于太阳光膀胱经，大约部位在人的脚裸处。申脉穴与肺经血气男同，根据对其的推拿、中医针灸可以协助具有阴补阳养血的功效，可是许多的人对申脉穴的具体地址都并不是非常的掌握，下边网编带大伙儿一起去找找申脉穴。

简单精准定位

申脉穴处在脚裸处，能够 采用平卧或是是正坐的姿态，将手放置脚裸处，自脚外踝处刚开始顺着正中间部位往下一厘米上下，有一凹处即是申脉穴的部位。

解剖学精准定位

取脚外踝即足两侧部，自外踝尖竖直往下待到凹处，且轻按有酸胀的觉得即是申脉穴，该穴道与外踝尖距离0.5寸上下;申脉穴前后左右有筋，上面有踝背下存有软骨，处在腓骨长度筋腱的上边，穴道处遍布着腓肠神经的足背两侧皮神经支系和外踝动脉网及其小隐静脉。