身体是有很多穴道的，每一个穴道的作用个部位全是不一样的，有的人了解一些小知识，例如身体不适的情况下能够 推拿的身上的一些穴道，就可以减轻病症。可是很多人却都不清楚，实际哪一个穴道有什么功效，那麼今日我们就来介绍一下身柱穴的部位和推拿身柱穴的实际效果。

一、怎么找身柱穴穴道

身柱穴，主要是人体的血气，在这个穴道吸热反应以后，会化为人体的动能，那麼身柱穴在哪儿呢?实际上身柱穴就在我们的背部的地区，俯伏坐正以后，背部正中心线上边，身柱穴就在第三个胸椎棘突凹痕的地区，也是一个较为非常容易找的部位，可是需要他人的帮助。

二、推拿身柱穴的益处

身柱穴关键医治的是全身发热，头痛，喘气，也有小朋友深夜爱闹的，小朋友体质虚弱的，容易感冒，哮喘都能够根据推拿身柱穴来开展医治。身柱穴的医治范畴也是较为宽阔的，可以医治许多的身体不舒服。