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通过月经自检情绪状况和健康指数

发布时间:2021-8-18 2:23:00

简要内容:月经一生和女性邂逅400多次,占据女性人生的十分之一时间,它是女性朋友自检情绪和健康状况的晴雨表。

  

  月经是女人从少女期至更年期近30年的陪伴,我们的情绪状况和健康指数都能通过月经反映出来然而,月经并非一成不变当我们的身体发生变化时,“老朋友”的表情也会随之不同有些是在善意提醒我们健康小恙赶快调整,有些则可能只是一场虚惊……

  粗略计算一下,我们一生会经历400多次月经,也就是说女人一生中十分之一的时间都在与她共处。 但我们的“老朋友”并非永远一成不变。她不期而遇或姗姗来迟,她暗流汹涌或渐渐枯竭………我们的身体发生变化,月经也可能随之发生改变。

  人工流产后月经变少

  Q:年初的时候不小心意外“中奖”,人工流产手术后我发现自己的月经比以前量少了很多。以前每个月得用三包卫生巾,现在两包还有剩,我担心是不是有流产后遗症?

  A:人工流产是一种物理性的胚胎剥离手术,就是把胚胎和已经增厚的子宫内膜一起清除出身体。通常一次操作手法正确的流产手术并不会让身体受到很大的创伤,只有频繁的刮宫手术才可能导致月经稀少甚至闭经。你手术后发生的月经改变与流产手术有关,但一个月用两包卫生巾仍属于正常范围,并不需要担心。需要提醒你的是,以后要注意做好避孕功课,因为流产给子宫造成的创伤是不可逆的,建议你好好休息、调养。

  减肥过度,月经不来

  Q:这个夏天,为了穿裙子漂亮,我对自己进行了一次“魔鬼式”减肥训练。一天只吃一餐水果,严格坚持早中晚三个时段的有氧锻炼。结果我成功减了10斤体重,但月经却有两个月没来了。请问这是怎么回事?

  A:你的情况是很典型的过度减肥而引起的月经不来。长期过量运动和营养不良让体内各种调节激素的分泌发生紊乱。赶紧恢复正常的三餐作息,运动应该长期、适当,而不应如此魔鬼地对待自己的女儿身。调整3~6个月,如果月经还不来,就需要去看医生了。

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