第二阶段：保健阶段，每周1到2次，坚持保健可提高抵抗力，降低外感频率，减少复发；

此外，腺样体肥大的孩子还需注意饮食调护，尽量少吃油炸、油腻的食物，保持情绪的平稳和舒畅，阻断内热来源，可有效降低复发频率。

在临床中对近百人的调理和观察发现：用小儿推拿调理腺样体肥大，半年内复发率可控制在10%以内，而再次复发后用小儿推拿的方法及时干预，99%以上的患儿可以在14-21天内得到有效的控制。

如果您发现孩子长时间地张嘴呼吸、打呼噜，请您务必引起重视，如果确诊为腺样体肥大也莫恐慌，用推拿越早干预，调理效果越好。莫待到病情严重，已严重影响到孩子的睡眠、呼吸和面容时，才对此引起重视。

推拿调理只是其一，孩子的饮食、情志的同步调理同样很重要。阻断内热来源，才可有效降低复发率。如果您的孩子目前正受腺样体困扰，可扫下图



















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