如果身体热气太重，舌头就会变成红色，严重的还会出现深红色、绛红色，舌苔也会变黄。根据舌头各个部位的颜色，能够判断哪里有热。如果舌尖有红点点突起，红得发亮，则表示肺热。如果舌头上的红点点分布极多，为俗称的“草莓舌”，则说明内火非常重。如果舌尖边外侧很红，说明心火旺。

如果舌头中部的舌苔黄腻，表示脾热严重，宝宝容易出现厌食、积食。如果舌头两侧肝的反射区，颜色过红，表示肝火旺。

如果自己拿不准通过舌头辨别的问题到底对不对时，可以再结合身体的具体部位进行更加细致的观察，需要观察以下这些部位：

眼角

正常宝宝的眼睛黑白分明，双目有神，如果宝宝眼睛红，眼屎增多，则说明孩子有肝火了。

嘴角和口气

如果宝宝嘴唇很红，口气很重，而且口角有“白茬儿”，这就说明脾胃有热。