4、适度健身运动。健身运动推动全身新陈代谢加速，也对胃肠功能有协助。

5、尽可能无需开塞露或别的药品促大便，非常容易产生依靠。假如两三天不排便，能够 考虑到用一次开塞露清除肠油。

6、假如碰到有出现异常的病症，就需要带小宝宝到医院门诊立即就医。

如何预防宝宝便便干躁

1、4月以上奶粉喂养或混合喂养的小宝宝，可喝些水果汁或蔬菜汁。如箩卜、红萝卜、莴笋等熬水喝，橘子、苹果、甜瓜打汁喝。小宝宝很小，应先喝1—2勺，如沒有出现异常，再慢慢加量。

小宝宝满5月，可逐渐提升宝宝辅食，最好是将西兰花、包心菜、蔬菜、茼蒿等剁碎，放进小米粥或燕麦片中煮，制成各种各样美味可口的蔬菜粥给孩子吃。蔬菜水果中常含的很多甲基纤维素，能够 推动胃肠功能，做到润肠的目地。还可喂点香蕉苹果、苹果等水果泥，有益于推动胃肠功能。针对母乳喂养的小宝宝而言，最好是還是纯母乳喂养到6月大才刚开始辅食添加哦。