嗓子痒咳嗽按摩哪里
发布时间:2021-11-18 7:40:42
选穴:当低下头时,颈后凸起的部位最高处正下方凹处就是大椎穴。
作用:大椎穴是气血汇聚的地方,针对呼吸道病症、发烧感冒、颈椎疾病、困乏、虚损等都是有非常好的预防嗓子痒咳嗽等作用。
作法:轻按大椎穴的情况下能够 将无名指和中拇指闭拢小手指轻轻地用指肚推拿,每一次推拿時间以15分鐘为宜。每日可按揉1~2次。
三、嗓子痒咳嗽推拿风池穴
选穴:风池穴放前颈部,发际线往上一寸,上下各有一个按上来发酸凹坑。
作用:适用风寒感冒、咳嗽流鼻涕者。推拿此穴不仅能止咳化痰,还能止头痛。
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