许多的中药材是注重時间的。可是由于大伙儿并不了解，因此盲目跟风服用得话，非常容易造成 人体出現一些小问题。比如秋季和冬季较为干躁，那麼我们就不能吃这些非常容易造成 人体容易上火的中药材，只是挑选一些湿热滋补养生的中药材。那麼，三七夏季可以吃吗？权威专家告知大伙儿，夏季是可以吃三七的。

三七粉的食用方法

1、直接生吃

使用方法：温开水吞服，建议2-3克每一次，每日2次，用我们赠予的勺子吃一平勺就可以了。胃肠好的餐前服食，有利于消化吸收，胃肠不好的能够 餐后服食。

作用：生三七粉有活血化淤、防止冠心病，降高血脂、高血压、高血糖等功效。

2、熟吃