现代社会之中，大家都非常喜欢保健养生，这一点从保健产品日渐增涨的销售量就可以看得出。特别是在一些老人，宁愿自身节衣缩食，还要选购一些保健产品。实际上保健养生光凭这种是不足的，還是要注重一定的方法与方式才行。那麼问题来啦，平常用于热水泡脚的中药材要怎么熬呢?

1、熬药方式:

1.1、在煎中药以前,先把一帖中药材倒进锅中放水适当,侵泡三十分钟。加水流量河面应高过中药材夯实后药表面约1cm。

1.2、头遍煎时,先要用火灾煮,待在中药材烧开后再熬20分钟上下,以后把熬好的药汁倒进器皿中。再往煎药壶中添加适量冷水,量同第一次,第二遍煎的時间能够略微短一些。

1.3、把第二次熬好的药汁倒进器皿中,与第一次的药汁混和在一起。即是中药材一天的食用量。