沙漠人参怎么吃
发布时间:2021-11-18 7:17:49
沙漠人参便是苁蓉,是一种营养成分很高的绿色植物,很多人都根据应用苁蓉,来提升自己的身体素质,或是是輔助医治一些病症。当然,苁蓉的吃法還是有很多种多样的,例如可以用其泡药酒喝,还可以与牛肉一起制做苁蓉羊肉粥。下边,就为大伙儿介绍一下肉苁蓉的吃法!
一、苁蓉枸杞酒
苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞100克,放进8斤纯粮酒内侵泡7-15今后,每天食用10-30ml。
二、苁蓉羊肉粥
将苁蓉清洗,牛肉清洗切成片,葱、姜片造粒,备用。将苁蓉放人石锅内,放水适当,烧开30分钟,去渣,留汁。资金投入梗米、枸杞子、食用盐、葱、姜,用文火烧开后,改成慢火难熬35分鐘,以梗米软烂为度。能够早晚饭服用,有温肾气,补精气。用治阴虚火旺衰,畏冷等作用。
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