2、但凡通阳补气血的药品，宜在早晨至午前服食；滋润阴血的药品，宜在晚上服食。

3、但凡去除阳分气分之邪的药品，宜在早晨服食；清泄阴分伏火的药品，宜在晚上服之。

服中药材往往注重择时是以便获得最好功效，那样能够切合身体有规律的生理学转变，能灵活运用身体积极主动的抗病性要素而提高药效。择时吃药还可降低药品的欠佳影响，由于假如吃药時间不善，搅乱了人体系统规律，就可以造成或增加药品的欠佳功效。择时吃药也可诱发混乱的身体规律恢复过来以做到看病目地。因此，择时吃药不可忽略。