3、能提升女士的生育功能

维他命e在医药学上又被称作生育酚，当人体比较严重缺乏维生素e时卵细胞不易授精或是出現习惯性流产，适度服食维他命e能具有提高卵巢的功效，推动了子宫卵巢生长发育，另外也推动了性激素代谢体细胞的较为亢奋，提升其代谢。针对备孕期的女士应当有效的补充维他命e来提升卵细胞品质。

4、能维护心脑血管病

针对高血压高血脂及其人体过于肥胖的女士而言，每日坚持不懈吃维生素e能维护血管的延展性，让血管处在通畅情况，减少了得了主动脉粥样硬化的概率，另外也避免出现冠心病、心肌梗死及其心脏病等。