很多人只了解冬季食补吃人参，而不清楚夏季还可以吃。因夏季身体遭受酷热高溫的刺激性，基础代谢加快，卡路里消耗提升，睡眠质量降低，胃口降低，人容易疲劳，身体素质也通常遭受影响。难么别直参夏季可以吃吗？

别直参就是指朝鲜韩国生产的山参，对土壤层和气侯的规定较为高，生长发育自然环境优适，因此十分稀缺。夏季还可以吃，可是不可以过多。

别直参能健脾益肺，生津解渴，安神助眠增智、滋补养生健壮等，肺虚咳嗽痰多，呼吸短促，动不动喘气：脾胃虚寒，怠倦乏力，食欲不佳，呕吐泄泻。建议几类食用方法。1.煮茶法：将山参末加白砂糖放到保温水杯中饮服。这类食用方法更为广泛，实际效果也很非常好。2.冲奶法：将参粉拌入牛乳，另外食用。3.炖乌鸡法：将参放到鸡肚子里，没放盐油调味品，清炖，吃荤、喝粥。