冬季如何防感冒
发布时间：2019-2-24 2:54:49
要想不生病，身体强壮才是王道，所以锻炼身体当然是预防感冒的首选。冬季空气寒冷，户外运动时吸入凉气容易造成呼吸道受凉，导致咳嗽，运动过后又特别热，冷热交替变换使毛细血管快速收缩膨胀，对身体健康非常不利，所以此时可以选择户内运动暂时代替户外运动。
饮食方面也要特别注意，现在一些年轻人因为生活步伐太快，三餐总是不能按时，更不用说饮食的科学性了，嗓子发炎时候还酗酒吃辣椒。冬季应多喝水，多吃狗肉、羊肉、鱼肉、豆类、银耳、木耳、芝麻、红薯、萝卜等冬季适宜食物。
ad
TABG:小儿脊髓前动脉综合征如何选购好的艾条肺包虫病秋季糖尿病神经病变炎性乳腺癌手部湿疹急性胆源性胰腺炎老年人甲状腺癌小儿心内膜弹力纤维增生症虹膜角膜内皮综合征神经病性关节病睾丸扭转咳嗽食疗方剧烈运动后不能喝冷饮小儿肺炎支原体肺炎光气中毒耳硬化
640*60
上一篇：
鼻腔异味常见疾病有几种
下一篇：
导致鼻窦炎的病因是什么
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24爱美者需要了解的常见隆鼻危害都有
- 2019-02-24牙齿美白后要常吃的10种食物
- 2019-02-24美白牙齿牙膏选择有讲究
- 2019-02-24牙齿黄怎么办?教你打造洁白皓齿
- 2019-02-24牙齿保养六大方让你的笑容更动人
- 2019-02-24牙齿美白七妙招 轻松还你洁白皓齿
- 2019-02-24如何使牙齿更洁白
- 2019-02-24半夜牙疼睡不着觉怎么办
- 2019-02-24独家牙齿美白的方法分享
- 2019-02-24牙齿美白方法 让吸烟者摆脱黑黄牙
