011我在电视上见过一种强迫性对立观念的患者，他经常就会认为某一个人是伟人，但是呢，他又经常会想这个人为什么会是一个伟人，他身上到底有什么了不得的本事，要么就是成天想着自己怎么才能超越他，万一自己那么优秀不小心超越了这个伟人的话要怎么办之类的问题。

022强迫综合征的患者经常就是会自己一个人在一个问题里面思考。而且有些患者想的问题都是那些没有意义的问题，就好比人为什么要活着，人为什么要工作，人活着是为了自己还是为了父母还是为了社会，人为什么需要结婚生子，人如果结婚生子了的话又有什么意义呢。

033我的那位朋友的强迫综合征主要是强迫性情绪。就比如她对一些事情会产生无可抗拒的担心或者厌恶，但是明知道不应该这样，还是没办法消除。在学校的时候她就经常担心挂科了怎么办，只要一到期末临近的时候，她就担心自己挂科甚至重修。然后慢慢的将情绪积累之后，经常考不好。

04其实，强迫综合症的患者最应该做的就是学会自我调节，在情绪上应该多克制自己。如果遇到没办法克制的情绪，最好就是找一些别的事情来转移一下自己的注意力。