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韭菜壮阳?生蚝壮阳?真相并非如此想壮阳你得这么吃

发布时间:2021-3-27 6:54:17

冬天的时候,头道韭菜吃起来最为鲜亮,只不过男人在吃韭菜的时候,往往被笑谈是在吃韭菜壮阳,韭菜还有着起阳草的美誉,韭菜壮阳的说法也是由来已久。其实不仅仅是韭菜,牛鞭。羊鞭、泥鳅、山药和生蚝等食物,也是民间流传的所谓壮阳食物。这些老百姓眼中的壮阳食物,到底能不能壮阳呢?

韭菜壮阳?

传说吃了以后能够不让男人金枪不倒,其实韭菜中的营养价值并不高,维生素C的含量不如大白菜,锌元素的含量不如蘑菇。与其他食物相比,并没有多大的优势。韭菜,也根本起不到壮阳的作用。

韭菜还有一个特殊的气味,这种气味来自于含硫化合物,过量吃韭菜,从嘴里出来的气味恐怕会让身边很多人难以接受。

猪腰子壮阳?

猪腰其实就是猪的肾脏,其只要的营养成分是脂肪和蛋白质,并没有壮阳的成分。如果是经常吃猪腰子,可能还会增加脂肪的摄入量。脂肪的摄入量超标,也就会引起肥胖,这可能是很多人不愿意看到的事情。

猪腰子不仅脂肪的含量高,并且所含有的嘌呤和胆固醇都比较高。偶尔吃上一两次还可以,却不能经常吃,也更起不到壮阳的作用。

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