上环是一种最安全的避孕方法，可是女人什么时候上环最适宜？ 上环后的注意事项又包括哪些呢？

1、月经干净后3～7天。因为这个时期属于安全期，子宫内膜刚开始形成，妊娠可能性小。因此，可以避免带孕上环，而造成子官出血或流产。

2、人工流产的同时上环。这时宫颈口松上环容易，同时可以避免两次手术。

3、自然流产后，来过一次月经，或足月产后三个月，以及剖腹产术后半年以上，均可上环。

4、宫内节育器满期无任何症状，可在取出同时，更换一个新节育器，以避免两次手术。

“上环”后的注意事项

1、适当休息，头三天可能会出现少量的阴道出血，和白带增多现象；但可自行消失不必处理。