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让月经理顺畅的7大调经饮食

发布时间:2021-4-18 10:37:37

月经不调,不单单指来月经的时间不稳定(时而提前、时而推迟)。如月经量过或月经量过少,月经期间肚子疼痛都是月经不调的症状。月经不调怎么办?如��Ů��何调理能好的快呢?女性健康网小编这就为大家推荐7款周经食谱,让你的月经从此之后每月都能准时“报到”

  1、当归延胡汤

功效:活血散寒调经,适于月经后��������期,兼治闭经。

配料:当归9克,延胡索5克,生姜2片。

制作:将上述3味水煎。

用法:连服3剂,每日1剂。

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