3、海参肽

从深海海参中经蛋白酶水解提取，可以对多种致癌因素起到阻断作用，调节人体自身的免疫系统，激活免疫细胞，清除自由基，延缓女性衰老。

如果嫌分开补充太麻烦，也可以直接吃富硒海参肽营养物，涵盖人体所需营养，食用方便，对于HPV的转阴也有不错的帮助。

除此之外，女性朋友还要做好以下2点：

1、尽量别熬夜：熬夜除了会加速皮肤衰老，还会干扰正常的新陈代谢过程，加重肝脏负担，引发内分泌失调。这对免疫系统的稳定是一件非常有破坏性的行为。

2、营养均衡：女性到了一定年龄，营养吸收能力就会下降，在平时的饮食，尽量多吃些蔬菜水果，补充每日必须营养元素。像蛋白质、维生素、钙、锌、铁等，都对维持我们的健康非常重要。