临床上，大部分腺样体肥大的患儿仅仅通过保守治疗，即可获得治愈，一般是不需要行腺样体切除术的，具体情况请准医嘱。

家长如何帮助孩子预防和治疗腺样体肥大，尽可能避免动手术呢？

1、加强体育锻炼

要想让孩子腺样体不再肿大，首先就应该避免常犯上呼吸道疾病，比如感冒、咳嗽、鼻窦炎等，而要减少这些疾病的发生，那就必须要加强体育锻炼，增强肺的功能。

锻炼多了，肺气自热而然就充沛，就能抵御外邪的侵袭，就不容易生病，不容易发烧、感冒、咳嗽，腺样体就不容易持续增大，相反，还有持续缩小的机会。

、强健孩子的脾胃

小儿肺、脾常不足，所以不仅容易感冒发烧，还容易肠胃不调。而脾胃为后天之本，强健脾胃可增强体质。