能量是构成世界的最基本物质。宇宙万物，均由能量的运行变化而产生。物质变化产生能量，物质是能量的本体；而能量是物质变化的精华，是物质的另一种表现形式。能量的流动是生生不息的，能量的聚散、变化、异化是产生万物的根源。万物源于能量，所以有“天地瘟氤，万物化醇”的说法。

2、能量的性质

①客观存在性

人体的能量无处不有，因其所在人体部位的不同，名称也各异，有元真能量、膻中能量、先天能量、后天能量、胞内能量和胞外能量等等。阴阳媾精，天地造物，能量渐生。

②运动性

人体空间的能量在分分秒秒不停地运动、变化，不是静止不变的。同时，也不是孤立存在的，而是随时都在进行着彼此混化、异化和互相撞击。人体能量的运动与自然界能量运动如出一辙

③利他性