首先，中耳炎病人一定要尽量用鼻子呼吸，避免用嘴呼吸。睡觉侧躺时尽量将病耳朝下，擤鼻涕时切记不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

其次，我们在日常一定要养成正确的医疗习惯，严格遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗切记绝对不可以自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

最后，在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳，造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。