答案： 01苦瓜菠萝汁 主料：菠萝，少量蜂蜜，苦瓜。方法：将菠萝去皮，切成块，先放入果汁机中。将苦瓜洗净，切半，小心取出种子，再切片，将苦瓜放入果汁机中，添加少量蜂蜜，搅拌即可饮用。02芹菜苦瓜汁 成份：苦瓜，芹菜，蜂蜜少许。方法：将洗净的苦瓜去籽，切成小块后放入榨汁机。芹菜洗净去叶，切成小块与苦瓜一起放入榨汁机榨成汁，最后可以添加少量蜂蜜。03红辣椒和苦瓜 主料：苦瓜500克，红辣椒30克，香油2??茶匙，酱油半茶匙，一点点豆瓣酱，小蒜、盐、味精各少许。做法：①将苦瓜洗净切半，去瓤，切成条状，放入热开水锅里，过掉苦瓜的涩味以及它的过份的寒性。然后捞起过一遍冷开水，沥干即可。②将秸秆的红辣椒去籽洗净、切成细丝，拌盐5分钟，再挤干水分;将大蒜和红辣椒放于碗中，加酱油、豆瓣酱、味精、麻油，与苦瓜拌在一起后即可食用。 旅游经济的藏红花价格一般较为高，并且质量参差不齐。常常有盆友几百1克选购的，质量确是十分差的。导游员和度假旅游店铺的导购员吹的非常好，基本全是坑人的，由于西藏自治区、云南省等地不产玫瑰花茶，旅游经济的玫瑰花茶基本都来自于沙特進口。因而旅游经济选购玫瑰花茶一定要谨慎从事。 1、藏红花和玫瑰花茶的差别说到藏红花和玫瑰花茶，大家都了解二种花瓣，这生长发育在西藏自治区的，关键的作用是能够作为中药材。藏红花又称为是玫瑰花茶，它是一种很广泛的花瓣，由于色调好看，光泽度红色，因此被大伙儿都是有玫瑰花之称。西红花的功效好，可以医治活血化瘀化郁，抑郁症，胸口发闷，呕血等各种各样病症，尤其是女士出現月经不调，闭经也是有一定的协助的。事实上这二种花的名字尽管不一样，但却只同一种植物，二者沒有一切的区别作用也是一样的。