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保护宝妈需要注意平时的生活习惯和一些小细节

发布时间:2019-6-8 12:44:11

2、小腹


有些宝妈在产后会发现自己的小腹非常突出,其实都是产后没有及时修复的原因。因为宝妈怀孕时,小腹上的肌肉和韧带会被日益增大的胎儿撕裂,从而导致胎儿生出后也很难恢复。因此,宝妈在产后应该尽早穿上高腰的暖宫塑形裤,帮助自己收紧腰部,使小腹上被撕裂的韧带尽早恢复。而且有暖宫作用的塑型裤,能避免宝妈产后出现宫寒,对身体健康非常有益。



3、盆底肌


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