人体就像是大地，经络是大地上的河流与小溪，气血是流淌的河水。河道畅通，水流顺畅，健康就不会出问题；反过来，如果河道哪里被淤泥石块阻塞了，那里就要发水，下游就要干涸。

中医认为，经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作。《黄帝内经》素问?调经论篇指出“五脏之道，皆出于经隧，以行气血。血气不和，百病乃变化而生。

通则不痛,痛则不通,按摩某处痛是经络不通的直接反映。《黄帝内经》灵枢?经脉篇提到“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通”。

人体共有十二正经，肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经。每条经络都有其运行规律，各司其职，保证人体气血和脏腑的正常运行，但是因为多种原因会导致经络不通，不同的经络不通也会表现出不一样的症状。

1，寅时（3点至5点）—肺经旺。

寅时睡得熟，色红精气足；-“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。

肺经不通的表现：

①怕风容易出汗；咽喉干，气喘咳嗽，过敏性鼻炎；动则气短，胸部满闷；